胃食管反流的“饮食兵法”:找到你的克星食物,打赢保“胃”战
在快节奏的现代生活中,胃食管反流及其引发的反流性食管炎,已成为困扰无数人的“时代病”。那种烧心、反酸的灼烧感,不仅折磨着我们的食道,更严重的是,它还是许多慢性咳嗽、哮喘等呼吸问题的隐秘推手。对于反流患者而言,一日三餐常常变成一场如履薄冰的冒险。究竟吃什么才能安
在快节奏的现代生活中,胃食管反流及其引发的反流性食管炎,已成为困扰无数人的“时代病”。那种烧心、反酸的灼烧感,不仅折磨着我们的食道,更严重的是,它还是许多慢性咳嗽、哮喘等呼吸问题的隐秘推手。对于反流患者而言,一日三餐常常变成一场如履薄冰的冒险。究竟吃什么才能安
在人体精密的构造中,食管与胃的连接处,有一道名为“贲门”的智能门户。它如同一扇单向阀门,在我们吞咽时悄然开启,允食物通过,随后紧密关闭,防止胃酸和内容物反流。然而,当这扇门户的“指挥系统”出现故障,该放松时却持续紧闭,便会导致一种令人困扰的疾病——贲门失弛缓症
不是没胃口,而是吃进去就吐、咽下就痛、吞咽不畅、食物梗阻,甚至连水都咽不下。这并非个例,而是食管癌后期的高频困境,尤其在治疗结束后的一段时间里,营养摄入障碍成为影响预后最直接的因素之一。
王奶奶 68 岁,一直有“饭来就吃、趁热不等冷”的习惯。冬天喝热汤、火锅刚出锅就吃,是她平常最享受的时刻。可前些时日,她开始觉得咽喉有点不适、偶尔轻微反酸——家人便劝她饭后稍等一会再吃。
你是否经常在饭后感到胸口灼热、反酸,甚至夜间被酸水呛醒?这些可能是胃食管反流病(GERD)在作怪。作为胃肠外科医生,我常被患者问: “这病是不是只能靠药?是不是需要手术?”其实,科学的生活方式管理,才是控制胃食管反流的第一步,也是最关键的一步。
有反流性食管炎,这是最轻的,ABCD一个比一个重,这是最轻的。不老反酸,没有其它老往上反烧心的情况,这个也很快就能好。但是老让它那样子,酸到嘴里头,是不是经过食道、咽喉,经过这一路都可以引起发炎了。因为反复不是一次,反反复复老这样的情况,老受刺激就要发炎。
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胃食管反流的治疗以控制反流、缓解症状、预防并发症为目标,主要包括生活方式调整、药物治疗、手术或内镜治疗三类,其中生活方式调整是基础,药物治疗是核心。
最近全国多地迎来降温,“吃点热乎的”成为了很多人的选择,但老话说“心急吃不了热豆腐”,近日一名 2 岁半的男孩就因为一口热汤而陷入危险。
62岁的张阿姨最近总觉得胸口像有团火在烧。每次吃完饭,刚想歇歇,她就忍不住用手捂着“心窝”,有时还会打个酸水嗳气。家里的女儿劝她少吃辣点、少躺着,但张阿姨心里总嘀咕:“我又不是心脏不好,怎么总烧心?”其实,“烧心”这种事,大多数人在人生某个阶段都体验过。但你是
深夜十一点,38岁的李女士刚躺下准备睡觉,突然一股酸水从胃里涌上来,喉咙像被撒了把辣椒面,火辣辣地疼。她赶紧坐起来,喝了两口温水才缓过来。“又反酸了。”她嘟囔着,然后翻出床头的胃药吃了两片,心想“大概是最近火锅吃多了,过两天就好了”。这样的场景,你是否也经历过
“喝水明明是对的,怎么反而心口烧灼?”这个问题,看似简单,却常常困扰着不少人,你是不是也有过喝完水后,胸口一阵灼热的感觉?有些人可能以为是水太凉,有些人则习惯性地安慰自己是食物没消化好,殊不知,这可能是胃食管反流病(GERD)的早期信号。
秋分者,阴阳相半也,昼夜均而寒暑平。当此天地之气趋于平衡之际,人体亦需顺应自然,调和内在。然此时节,胃食管反流病(GERD)患者常感不适加重,其间奥妙,值得细细探究。
9月21日晚,一名2岁半的男孩小宝(化名)误吞热汤后,出现咽喉肿痛、口腔烫伤等危急情况,家长紧急送医后情况有所缓解,谁知次日又出现呼吸衰竭、重度喉梗阻,生命一度垂危。
一位大爷插话说,他一躺下睡觉就反酸,甚至有几次差点呛醒。一次体检后,医生皱了皱眉:“你这些症状,大概率不是普通胃病,很可能与胃食管反流病(GERD)相关。”刘阿姨很是疑惑:“反酸、烧心不是小毛病吗?会有啥大问题?”
作为一名医生,在门诊中,“医生,我这个反流病到底能不能‘除根’?”是最常被问到的问题之一。这个问题的答案,并非简单的“是”或“否”,而更像一幅需要精心描绘的健康画卷。今天,我们就尝试来深入浅出地探讨一下。
9月21日晚,一名2岁半的男孩小宝(化名)误吞热汤后,出现咽喉肿痛、口腔烫伤等危急情况,家长紧急送医后情况有所缓解,谁知次日又出现呼吸衰竭、重度喉梗阻,生命一度垂危。
9月21日晚,一名2岁半的男孩小宝(化名)误吞热汤后,出现咽喉肿痛、口腔烫伤等危急情况,家长紧急送医后情况有所缓解,谁知次日又出现呼吸衰竭、重度喉梗阻,生命一度垂危。
9月21日晚,一名2岁半的男孩小宝(化名)误吞热汤后,出现咽喉肿痛、口腔烫伤等危急情况,家长紧急送医后情况有所缓解,谁知次日又出现呼吸衰竭、重度喉梗阻,生命一度垂危。